والیبال

⬅ لیبرو: 

1- دریافت سرویس 2- توپگیری 3- ارسال پاس ( به ویژه پاس برگشتی)

⬅ پاسور:

1- ارسال پاس مناسب  2- دفاع روی تور 3- سرویس 4- توپگیری

⬅ دریافت کننده:

1- دریافت سرویس 2- آبشار 3- دفاع روی تور 4-سرویس 5- توپگیری

⬅ مدافع میانی:

1- دفاع روی تور  2- آبشار  3- سرویس  4- ارسال پاس برگشتی 5- توپگیری و دریافت سرویس های کوتاه و به ویژه پوشش مهاجمان کناری

⬅ پشت خط زن:

1- آبشار 2- دفاع روی تور 3- سرویس   4- توپگیری